La Specialista Maestro Cold Brew

Smoothie protéiné Cold Brew

Parfait pour bien commencer la journée ou pour faire le plein d’énergie après l’entraînement, ce délicieux smoothie au café est extrêmement énergisant, super rafraîchissant et très nutritif.

Medium 5 min

Ingrédients

Grain de café – 100% Arabica
1 banane
1 cuillère à soupe – Beurre de noix au choix
1 cuillère à soupe de poudre de protéines au chocolat
1 cuillère à soupe de graines de citrouille
Des glaçons

Méthode

D’abord, placez un verre sous le bec verseur et préparez un Cold Brew
Ensuite, versez le Cold Brew dans un blender
Ajoutez la banane, le beurre de noix, la poudre protéiné, les graines de citrouilles et les glaçons
Pour finir, mélangez à l’aide du blender et versez le mélange dans un verre avec des glaçons